今日で3日目、開始から2日連続で初日体重をオーバーしている。なんてダイエット日記なのだろう。。ただいま増量日記中。
朝食：○
冷蔵庫になにもない為、おにぎりにした。
満足満足。
昼食：○
畑に水やりにそこで昼食。チーズマンセブンイレブンのはうまい。大きなおにぎりシリーズの豚キムチも美味しかった。大きいので少し我慢するとお腹が満たされてくる。
夕食：●
今日は寒い。おでんのもとを1袋入れ、うどんを煮込むとあさりや魚介の味がしみて温まる。コンロの火も熱く、ほっぺを赤くしながら食べた。
間食：●
夜に白飯を食べないと、お腹がすき乗り切れなかった。
沢口靖子さんのようにリッツに色々のせ、素敵なパーティは妄想に終わった。
運動・活動：畑の水やり
畑に水やり、じょうろを２つもち3往復した。
開始から総体重減：+0.6キロ
前日比：-0.4キロ
齢をとると寒さで心臓がトクトク。かさばるから、もう捨てようと決めていたカーディガンを着てみると温かい。捨てなくてよかった。
新宿にLLビーンができた頃に買ったものと思う。