ジューシーおいしい。
朝食：○
卵焼きの具を考えるのが楽しい。
昼食：◎
ファミマの照り焼きのチキンと卵のサンドウィッチはずっとファンです。
夕食：●
なべで具を炒め、小麦粉まぶし、牛乳入れる、小麦粉の量が多すぎて、ホワイトソースがかたい。
間食：●
ロイズのくまさんチョコめちゃめちゃうまい。リアルくまさんでかわいい。
運動・活動：なし
そろそろやらないと。なしが続いてます。
開始から総体重減：-0.2キロ
前日比：0キロ
リンゴを切ったら、蜜がぎっしりで、サクサクいただいた。
たくさんいただいたので、遠慮なく食べれる幸せかみしめた。