2021年はこまめに体重計に乗って自分の重さを把握しないといけない。
朝食：○
グリルで焼いた熱々のぶりがめちゃめちゃ美味しかった。こんな美味しいぶりは初めてかもしれない。
昼食：〇
カレーの残りでカレーうどん。ネギを入れると美味しい。
夕食：●
高級な牛カルビを焼いて食べた。焼く時間は自分が思っているよりも少なめでOK
運動：●
夜にイルミネーションを観に外に出たが、本格的な冬の風ですぐに帰る。イルミネーションは本の中の世界のようだった。
開始から体重減：1.0キロ増
前日比：1.0キロ増
上質なカルビ牛だった。いつものたべっぷりより抑えられた。がしかし、体重は増えてしまった。