410日目・サロン・ド・シェ松尾

2022年3月7日

サロン・ド・シェ松尾の喫茶店で昼食を楽しんだ。
10年以上続いているお店である。

母が「ゆっくりできるけど行ってみる?」という事になった。

入店前から高貴な感じをかもしだし

お店の方が
お水がなければ
すぐお水のおかわりがきて

礼儀正しく
ゆっくりと
丁寧に接してくれる

私は一切動かず
楽しむことだけできる状態。

「これだ」
と深く思った。

私は外出して
喫茶店にゆっくりしに来たんだった。
と再確認。

セルフサービスはもう嫌だなと深々と思った。

朝食:466kcal

  •  ごましお おにぎり @130g@233kcal 2個(466kcal)

新しい冷蔵庫が届く。
冷蔵庫の中のものをクーラボックス移したり
朝食、洗濯と、バタバタ。

だからごましおおにぎりにした。
せめてもの罪滅ぼしと、俵型ににぎってみて、海苔を巻いた。

それにしても部屋が汚い。桜が咲くころまでには清潔感あふれる部屋で過ごしたい。

ゴミ袋を自分の横に置いてバンバン捨てて行こう。
ゴミ袋いっぱい買って頑張るぞ!

昼食:554kcal

  •  生ハムサラダ(シェ・松尾)(334kcal)
  •  丸パン(温めてあるもの)2個(200kcal)
  •  アイスコーヒー(シェ・松尾)
  •  フォンダンショコラ(試食品)(20kcal)

1時間30分かけて母と駅で待ち合わせた。
2ヶ月ぶりに会った。

「シェ・松尾」と言う母のおすすめの喫茶店へ。
「生ハムサラダ」「アイスコーヒー」をいただく。
私はケーキはガマン。

食べ過ぎて体調が悪くなってが理由で
帰れなかったら恥ずかしい。

母は「クラムチャウダー」「ホットコーヒー」を頼む。
ホットコーヒーはおかわり自由だそう。

2人とも丸いパンが2つついている。

クラムチャウダーのお皿の下に敷いてある
白いレース模様の白い丸い紙
これがとっても素敵でもらって帰ってきた。

アイスコーヒーのコースターもお店の真っ白。
お店のオリジナルの丸い真っ白なコースター。
これもお持ち帰りした。

コロナ禍で「セルフサービス」に疲れちゃったんだ私
とここで自分の気持ちを再確認できた。

お店の定員の方が
お水のおかわりも絶妙なタイミングでしてくれるのだ。

「小さい頃、自分のお母さんがしてくれたように」
よく見ていてくれてしてくれるのだ。

昔ちゃんとあったおもてなし
がここにある
疲れをとってくれ
活力を注いでくれた。

母がケーキを頼んだ時は
「半分でシェアすることもできます」との説明もしてくれた。
省かない大切さ

このお店に来たことで
何かに「気づいて」しまいました。

夕食:668kcal

  •  手羽元煮たもの(めんつゆ・米酢)6本(450kcal)
  •  白飯130g(219kcal)
  •  牛肉(甘辛煮)1枚(今半)(186kcal)

1時間30分かけ電車で自宅に帰り、新しい冷蔵庫が納品されていた。
知人が立ち会った。
シックで素敵。

冷蔵庫の中の棚をを拭き
クーラーボックスから中身を入れ

洗濯物を取り込み
風呂掃除

そして
ふと鍋に煮てあった
甘ずっぱい手羽元を1本
立って食べる。

気づけばだまって
6本立って食べてしまった。

総摂取カロリー:1688kcal


運動:計測なし

新しくスマホを変え、歩数計のアプリをまだ入れていない。

計測なし。1時間30分電車往復
ショッピング

体重:21.10キロ減