今日からダイエット日記をスタートさせる。目標体重は…とりあえず10キロ！
朝食：○
昨年は幼虫に葉を食われダメだったブロッコリー。今年はうまくできた。
昼食：◎
塩をつけてにぎってみた。おいしいな。でも人がにぎってくれたおにぎりはもっとうまい。
夕食：●
りんごのすりおろしを入れたら甘くておいしく下の娘がパクパク食べた。下娘は生卵も入れた。
間食：●
ローソンのもちぷよのチョコロールケーキ小さいがとまらず４つ食べてしまった。
運動・活動：5キロ ウォーキング
午前1０時３0分から時から歩く。晴れて太陽が出て背中がポカポカ温まり心臓もトクトクしなくなった。シミが怖い。
開始から総体重減：0.0キロ
前日比：0キロ
とりあえず日記をはじめて自分を追い込んでみた。とりあえず、やるしかない！・・・