便座の裏の汚れが落ちない。洗剤を漬けてもダメ。
強力な洗剤を使用して後日トライする事に。
間に合うか？いや、間に合わさないと
贅沢をして、コンビニ食
なんとなく嫌気がさす
片付けをして最後に考えようと残っているもの、それをじーと見て「もしかして必要かも」と、最終的に引き出しへ隠す。
ここができない、
毎日凡々なこの町から出ない生活。同じ景色・同じ時間・一人。
嫌気がまたやってくる。
朝食：235kcal
- バナナ1本90g (77kcal）
- ヨーグルト1杯120g (119kcal）
- ハム1枚20g (39kcal）
片付けの事を考えると、食べる気力も下がった。
昼食：301kcal
- おにぎり（おかか）1個180g (301kcal）
おかかでデンションを上げるも食べ終われば終了。
夕食：635kcal
- 大根カレー（大根・にんじん・玉ねぎ・豚肉）100g (124kcal）
- 白飯100g (168kcal）
- ひじきの甘煮（愛媛の地元の海岸のもの）100g (221kcal）
- のむヨーグルト90g (122kcal）
大根がみずみずしく当たりの大根だった。炒めるとルーいい具合にとろけ交わりおいしかった。
カレーは体調が悪くなるので、おたま1杯分食べる。
総摂取カロリー：1171kcal
片付けの途方に暮れる感情が続く、焼き菓子が食べたい。
運動：10023歩
358.6kcal.7016m
7階登り下り、夜ジョギング
買い物に歩いて出たら1万ぽ超えた。