夕方どこかのおうちからお味噌汁のにおいが…
電車で帰宅後、知人の習い事の教室に自転車で送ってまた迎えにいった。知人と自転車で帰ろうとすると、そこの住宅のどこかのおうちから、お味噌汁のいい匂いが漂ってきた、夕食は済ませていたのだが、「ああ、お味噌汁飲みたいね。帰ったらお味噌汁作ろうか、豆腐がある」「豆腐いいねじゃあそれで作ろう作ろう」と話しながら自転車をこいだ。しかしその日は作らず、次の日の夕食に気合を入れて作った。
母に電話して
知人が育てたイチゴで
私がイチゴジャムを作った
そのイチゴジャムを渡すことにした
知人が
畑でイチゴをとっていた時に
「近かったらもらってもらえたのだけど」
と言った一言が
有難く
ジャムを届けようと次第だ
喫茶店で母にサンドウィッチ・アイスコーヒーをごちそうになり
一緒にデパートを久しぶりに見た
洋服の試着もした
母との買い物は10年ぶりかも
母は私と違い身なりもちゃんとし、お洒落な人である
その日もちゃんとおしゃれをしてきていた
デパートの高級なものは
縫製
使用している布
そしてその洋服店は全て日本製
心もときめき
お店の洋服をもっと見させてもらいたく
目も心もガツガツしていくこの感じ
話は違うがスマホの話で
知人のiphone 13
私が最近買い替えた
シャープのアンドロイド
本当はSONYのものが欲しかったが
我慢しシャープのものにした、それでも私にとっては中上層な買い物だった
しかし
知人のiphone13は本当に動きが良くてびっくりしたのだ。
なんというか普通に動いてくれるのだ。
私のは、速く反応したり、遅く反応したり
こんな子とはお友達になれない的な…
こんなに違うのだなと実感した
一流を使うと
自分の今までの世界がまっさらになり、そしてそこから想像する事ができる。
一流は
自分のいままでの観念を
まっさらにするくらいパワーを持っている
一流に触れないと
自分が何かを思い
感じる感度も
亡くなってしまうんだなと
この頃つくづく思うである。
朝食：なし
- なし
昼食：600kcal
- 野菜と卵のサンドウィッチ 三角形4切れ（600kcal）
- アイスコーヒー2杯（0kcal）
わたしが小学生の頃からデパートの階段の不思議な所にある喫茶店。
はじっこという場所が人を落ち着かせる。
バナナジュース、メロンソーダも健在。
中はレンガでできていて広い。
高校時代の友達が、「母と来るとき、ここでウインナーコーヒーをごちそうしてもらう」と言っていた。
横にだだ広いカウンター（こんなに広いカウンターは見たことがない）で男性の老人がきちっとした服をきて、珈琲を入れてくれる。
帰り時には、カウンターから「どうもありがとうございます」と声をかけてくれるのだ。
母にイチゴジャムを渡し、
昼食。
だされたサンドウィッチは、綺麗に三角に切れて、
具は、キュウリと卵の二層
サンドウィッチの下には、きちっと三角の白い紙が敷かれてある。
こういうのがテンションがあがるのだ。
夕食：920kcal
- ごはん（チーズ・醤油）200g（300kcal）
- もやしと豚肉のみそ炒め（100kcal）
- 新野菜のポテトサラダ（玄米マカロニ・きゅうり・新じゃが・新ニンジン・新玉ねぎ・ハムスライスして）（300kcal）
- コーンとチーズとちりめんじゃこの鉄フライパン焼（120kcal）
- びっくりドンキー風、いちごジャムと牛乳マドラー混ぜ（100kcal）
電車で1時間半、午後4時に到着。
お腹が空きすぎていて、炊飯器に直行。
お椀に白飯をよそい、とろけるチーズをふりかけ、ちりめん、スライスネギをかけあっという間に2杯食べてしまった。
母からまた、ちりめんじゃこをもらったので、
そこで、今日は冷凍コーンを鉄のフライパンで焼いて、そこに業務スーパー大容量で黄色い袋の800円位のとろけるチーズを惜しみなくかける。
そしてちりめんじゃこをかけて、少し醤油をかけた。鉄フライパンごと、食卓に出す。
これは近所のレストランのメニューを自分なりに真似してみた。うまいのである。いくらでもいけてしまうのが難点。
ちりめんじゃこは、お椀に白飯をよそい、タッパに移し替えたちりめんじゃこを手で取りパラパラかけて食べるのが贅沢でとてもおいしい。
ちりめんじゃこの塩の加減が絶妙で、瀬戸内海を思わせるのだ。小さい頃小1〜小6まで、泳いだ海、行きたいな。
総摂取カロリー：1520kcal
ポテトサラダを夕食に作ってみた。新じゃがは4つ切りにしてレンジで4分温めマッシュして、きゅうり・新玉ねぎはスライスして少し塩を入れ絞る。ハムは千切りに切って、玄米マカロニはお気に入りのオーガニックのものだが200円で帰る。これを全部一緒のボールに入れてマヨネーズ出会える。
ポイントは新玉ねぎをスライスして入れた事。新玉ねぎを入れるとパンチが効いたものになり、体にもいい気がした。
今は、新じゃがも高いため、はやく、いっぱい惜しみなく使いたい。
運動：7813歩
280.3kcal.5469m
今日の歩数は、ショッピングで歩いた歩数。
午前9時から電車に乗り1時間半かけて母と待ち合わせ場所へ。
東京へ行く特急電車が出ていて（520円）景色を見ながら行く、
東京の雰囲気を感じ取り、再び、電車に乗るも電車が遅れていた。
午前11時、母と会い喫茶店で食事。
午後12時〜2時 デパートで洋服を見て試着
午後2時電車に乗り4時帰宅
先日イチゴ摘みに行って以来、全力で用意したら、楽しめる楽しさを覚えてしまった。
朝7時過ぎから、電車に乗りどこかに行きたく、むしょうに動きたくなる。
自分でも衝動が止められな程。
今日の母とのショッピングは見えない目が開いた感じの楽しさだった。
歩いて動いて楽しめて母にも感謝