絵・イラスト じゃがいも
じゃがいもは収穫してから七変化する新鮮もいいけど熟成も良い ホタテ 食材 メニュー① メニュー② メニュー③ いろいろ
おとぉおふ
絵・イラスト 
絵・イラスト たまねぎ 引っこ抜き直後
引っこ抜くとちょっと悪い気がするあーこれからだったのに～そんな声が聞こえる気がする ホタテ 食材 メニュー① メニュー② メニュー③ いろいろ
絵・イラスト たまねぎ かけら
この小さな片辺が美味しさを生み出す ホタテ 食材 メニュー① メニュー② メニュー③ いろいろ
絵・イラスト たまねぎ
幾層にも皮が連なるたまねぎ整然と包まれている構造そのものが素晴らしいデザイン ホタテ 食材 メニュー① メニュー② メニュー③ いろいろ
絵・イラスト さといも 2
さといもを最初に食べた人は偉大食べれるみてくれじゃない ホタテ 食材 メニュー① メニュー② メニュー③ いろいろ
絵・イラスト さといも 1
さいといもってさっ描いてて思ったんだけどさっブスだよねでも、かわいいよあんた ホタテ 食材 メニュー① メニュー② メニュー③ いろいろ
絵・イラスト たまねぎ
たまねぎの皮ってなんであるのだろう？ナッツ類の種子にも同じような皮がある乾いてヒラヒラな皮私たちにみせない役割があるはず ホタテ 食材 メニュー① メニュー② メニュー③ いろいろ
絵・イラスト ピーマン
ピーマンはたくさんヒダがあって起伏に富むピーマンそれぞれのカタチ個性をつかみたい ホタテ 食材 メニュー① メニュー② メニュー③ いろいろ
絵・イラスト じゃがいも
洗いたてのジャガイモ日焼けした小学生にみえる ホタテ 食材 メニュー① メニュー② メニュー③ いろいろ
絵・イラスト バナナ
黄色の中でもっとも美しいのはバナナの黄色バナナを超える黄色は無い最高の黄色に熟したバナナはまた最高に美味しい ホタテ 食材 メニュー① メニュー② メニュー③ いろいろ
ダイエット日記 607日目・レシピを紙に書くメリット
レシピをしっかり書き写してから作る。見たばかりは頭の中のアバウトな情報だから手で書き、レシピを見ながら料理をすると間違いがなくなる。 朝食：1047kcal 白飯100g（168kcal） さつまいもの甘煮（ゴマ入り）（86kcal） ...
ダイエット日記 602日目・釜揚げシラスのっけごはん
愛媛県産の釜揚げシラス。獲れたものをそのまま瞬間冷凍するので新鮮。上品な味。 朝食：1047kcal ブルーベリートースト1枚（237kcal） 鶏肉と卵のサンドウィッチ（ファミリーマート）（284kcal） きゅうり4切れ（8kcal）...
ダイエット日記 601日目・カツオをサクで買うメリット
自分好みの太さで切れて、おいしさアップ。さらに量も食べれて満足度が高い。 朝食：1048kcal 白飯150g（252kcal） シュークリーム（ビアードパパ）（264kcal） 味噌豚炒め（ミニトマト・豚肉・味噌）100g（211kca...
ダイエット日記 600日目・贅沢三昧で3キロ太る。
実家に2泊3日で泊まりに行った。夕方に出て、駅まで車で迎えに来てもらい、実家に着いたのは7時過ぎ。お腹は空腹で限界状態。実家に着き、冷蔵庫を見たら光が差す。それはそれは、宝の山であった。パルシステムで注文している為、冷蔵庫を開けると、生カタ...
ダイエット日記 596日目・忙しい一日
今日は一日忙しかった。 朝食：０kcal なし 珈琲の粉豆から淹れたアイスコーヒーを飲む。 昼食：995kcal おにぎり（わかめ）（199kcal)ポテトサラダ（マカロニ・じゃがいも・ハム・マヨネーズ）大盛り1皿（366kcal）りんご5...