ダイエット日記 409日目・おにぎりばかりで、つまらない、つまらない、お腹もすく! 食べ物以外の楽しみが見つからない話を聞いていても何をしていてもうわの空おにぎり野菜ごほうびの鶏肉食べたい焼き菓子朝食:504kcal おにぎり(とろけるチーズ・昆布まぜ・のり)(215kcal) キャベツの千切り(マヨネーズ入り)100g(... 2022.03.07 ダイエット日記
ダイエット日記 410日目・サロン・ド・シェ松尾 サロン・ド・シェ松尾の喫茶店で昼食を楽しんだ。10年以上続いているお店である。母が「ゆっくりできるけど行ってみる?」という事になった。入店前から高貴な感じをかもしだしお店の方がお水がなければすぐお水のおかわりがきて礼儀正しくゆっくりと丁寧に... 2022.03.07 ダイエット日記
ダイエット日記 408日目【22.10kg減】現在90.90キロ「やった90キロ台」89キロの体重表示を見るんだ! !朝、起きて一番にすること裸になり、体重計に1人静かに乗る全身鏡も近くにあって、ぶよぶよ太ももが映し出される変な光景である体重計の表示…ピッツ「90.90キロ」「やった!」と心の中で叫んだやっと90.●●kgが見れた憧れの89.●●kg表示... 2022.03.05 ダイエット日記
ダイエット日記 407日目・立ち食いお寿司を食べてきました 冷蔵庫が寿命で急いで買いに行くことにした10年前に買った冷蔵庫パナソニックの冷蔵庫を買う日曜に届く片付け必須こんまりさんの動画を見た「見るだけでなく動いて下さいね」と言っていた「はい」知人と冷蔵庫を買った帰りに昼食をとることにした目の前で握... 2022.03.04 ダイエット日記
ダイエット日記 406日目・ゴボウとこんにゃくの炒め物を作ってみた 大量に買ったごぼう10本ベランダで杖にように立てかけてある太陽に当たってもう1週間そのままだなんとかしないとだごぼうとこんにゃくの炒め物を作ってみたごぼうを斜め切りにしそれを半分にして鍋で炒めこんにゃくも細く切って一緒に炒めた調味料は砂糖料... 2022.03.03 ダイエット日記
ダイエット日記 405日目・明日はひな祭り 玄関先に「段ボール」置いて2週間が経過中身はおひなさまセットやっと「おひなさま」を飾った親戚の手作りの「つるし飾り」や「まり」自分で集めた、「男びな、女びな」位置をあちこち変えて納得のいくディスプレイを突き詰めてみる♫お内裏様とお雛様、二人... 2022.03.02 ダイエット日記
ダイエット日記 404日目・夕方の4時に風呂に入り、10時に寝る。朝は4時に目が覚めた。 昨日、夕方4時にお風呂に入る。自然と夕飯も早く食べ9時半にはなんとウトウトし始めた。そして10時に就寝。夜はいつも炊飯器とにらめっこだが今日はそれもなくつまみ食いもせず寝れた。朝は4時に目が覚め外はまだ本当に夜だ新刊の本をにんまりと読んだ朝... 2022.03.01 ダイエット日記